|
1. Jak reagujete, když se vám stane něco nepříjemného? |
|
a) Podle okolností se vybrečím nebo vyvztekám
|
|
|
b) Snažím se bolest, kterou cítím, potlačit
|
|
|
c) Vyliju si srdce u někoho, koho mám ráda
|
|
|
2. Proč jste se naposledy rozplakala smutkem?
|
|
a) Nevzpomínám si, slzy používám jen jako zbraň
|
|
|
b) Kvůli ztrátě mně blízkého a drahého člověka
|
|
|
c) Nevím - rozpláče mě skoro vše, co je smutné
|
|
|
3. Dovedete si představit, že bv vás opustil současny partner?
|
|
a) Představuju si to dost často a přemýšlím, jak bych se s tím vyrovnala
|
|
|
b) To se může stát každému, ale představovat si to nechci
|
|
|
c) To si nepřipouštím - takovou hrůzu bych asi nepřežila
|
|
|
4. Považujete svůj život spíš za šťastný nebo za smolný?
|
|
a) V mém životě převládá pocit štěstí, i když sem tam mám taky smůlu
|
|
|
b) Objektivně vzato mám život spíš šťastný, ale nedovedu to tak vnímat
|
|
|
c) Jsem rozený smolař, skoro žádné štěstí mě nikdy nepotkalo
|
|
|
5. Při jakých emocích se cítíte nejnepříjemněji?
|
|
a) Když někomu závidím a když mě někdo nerespektuje a neoceňuje
|
|
|
b) Zraňuje mě nespravedlnost a pocity úzkosti a nejistoty
|
|
|
c) Nejhůř vnímám strach o blízké a nepochopení v komunikaci s nimi
|
|
|
6. Čím zaháníte pocit stesku nebo bolesti v duši?
|
|
a) Zábavnými filmy, knížkami a hudbou
|
|
|
b) Tím, že si to vyříkám s tím, kdo to zavinil
|
|
|
c) Prací a spoustou nejrůznějších aktivit
|
|